干眼症预防的九大注意事项

jason520

　　如果您正受到干眼症状的影响，建议积极进行改变生活方式或药物干预等方法，预防病情发展及并发症的发生。干眼病本身，虽不会造成失明，但有发生诸如角膜感染性炎症引起角膜溃疡、穿孔甚至眼球萎缩等严重并发症的可能，希望大家引起重视。
　　预防干眼病，大家在日常生活中应注意以下几点：
　　1．多眨眼。
　　2．注意用眼卫生。
　　3．避免连续长时间使用电脑。
　　4．要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、牛、青菜、 新鲜水果等补充维生素。每天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。
　　5．戴框架眼镜，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时戴护目镜，外出时戴太阳镜 。
　　6．尽量少使用空调，少待在湿度较低的房间里，避免眼睛直接接触吹风机，热烘机。
　　7．按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次， 防止加重症状。
　　8．治疗睑板腺功能障碍，做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。
　　9．中医治疗，内服或局部 应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。本资料出处于：http://www.xalseye.com/news/2012-9-19/234.htm

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