苹果减肥法一个月减三十斤是真的吗

落一天半

我妹妹从小就胖乎乎的，非常喜欢吃糖，而长大之后仍然无法改变这个坏习惯，不仅这牙齿都有一两颗受损，而且在学校里面经常被同学取笑她长的胖，我记得读书那时为这事情我还和她们班里的同学打过架。现在我们都已经工作，而她的肥胖问题也让我们全家人都有些担心，怕她以后在交男友的时候会碰到不少的问题，但是她自己却一副无所谓的样子，好像只要有好吃的就行，什么也不想，这思想真的还是很不成熟。让她减肥，她就说身体不舒服，没有力气还减什么。
　　直到有一天她发现自己身边的朋友一个个都有男友，她才开始急，急的原因不是在于她特别渴望有个男友，而是顾及到自己的面子，到时候出去玩，人家都带着男朋友，而她却孤零零的一个人多尴尬。有一次她出去唱歌，就遇到这样的情况，大家都是成双结对的，唯独她一个人，人家一起唱情歌，唱的是津津有味的，而她却一个人唱着单曲，要么就是其他女的陪她唱。现在我们都不催她去减肥，她自己却主动寻找减肥的方法。这真的是有压力才有动力。
　　她在网络上看到苹果减肥法，说一个月居然减掉三十斤，这种方法效果实在是惊人。而具体的三餐是这样的：早餐，必须吃饱的，因为这是人体一天当中最重要的一餐，不能吃油腻或者油炸类的食物，尽量吃粗粮为主，像包子和饺子这类东西都可以吃，但是一定要加上一点盐分，防止当天没有精神;午餐，则是一碗清汤，里面可以放点青菜，但是不能是肉汤，另外加上两个苹果;而晚餐也是一样是两个苹果，或者加上一个橙子等水果。至于一天中的饮水方面，则是集中在白天，早上两杯水，下午三杯水，晚上九点之前只能喝一杯，随后不喝。
　　妹妹也这么试着，结果头两天她是饿的晚上吃完饭没多久就上床躺着看电视，想不到她这次还真有恒心，坚持一周多的时间，也没有违反自己的规定，就这么过了两周多，她的胃部出现不良反应，医生说需要吃东西，再这么下去是不行的，怎么可能正餐不吃饭，只吃水果。而妹妹可真够倔强的，只是饿了会马上补充水果，终于熬到一个月，只见她面容憔悴，身体也并没有多大的变化。
　　后来妹妹的胃部又不舒服，在家里休养着，这时候我同学娜娜来看她，得知事情的经过，告诉她减肥去重庆超雅做超声法减肥就行，这饿一个月也效果不大，而这种方法是通过超声法共振液化脂肪这种技术，只要几天就行，在身上开针眼大小的孔，并且不会留下痕迹或者副作用。后来等妹妹完全恢复后，我带她去重庆，签过安全保障合同之后就开始减肥，如今她已经成为一名身材十分匀称的女孩，什么肚子、肥大腿都已经消失，并且从没反弹过。