早泄患者的食疗方法

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文章内容来自：http://www.zsmzy.com/zhangai/175.htm

肥羊肉汤：

材料：肥羊肉200g。

调料：黄酒，黄姜、葱、鸡精等。

做法：羊肉洗净后切成块，用开水浸泡1个小时后捞出。然后放于锅中，加水500ml，然后再加入黄酒、黄姜、葱、鸡精等，武火煮开后3分钟，改成文火再煮30分钟。

功效：补中益气。适合心脾两虚型早泄等症状。

冬虫夏草炖黄雀

材料：黄雀数只。

药材：冬虫夏草6g。

调料：生姜片3片。

做法：先把黄雀去毛，去内脏后洗净，然后切成块。将冬虫夏草以及生姜片和黄雀块一同放入瓦罐中，加入适量的水，用文火炖150分钟，炖至肉烂即可。

功效：补脑助阳，生精益髓。适用于阳气衰损，肾精溃败所导致的身体虚弱，早泄等性功能低下等症状。

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