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塑造动人背部曲线

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发表于 2012-1-14 20:58:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  优雅塑造背部曲线
  人体背部有脊椎(由颈椎、胸椎、腰椎、荐椎、尾椎合并组成)、中枢神经(从头贯通到脚尖的自律神经系统)、起立肌(围绕着脊椎和中枢神经)等等。
  当人们长期处于一种紧张而快节奏的生活环境时,就会很容易感觉到斜方肌和起立肌硬化,从而导致血液循环受阻哪种左旋肉碱好,各种毒素渐渐堆积在体内。
  于是,人体内各种功能将逐渐减退,导致很多病状出现。为了事先预防这些问题出现,我们必须从平时开始做好管理。
  物理疗法
  体雕机的治疗属于一种非渗透式吸压疗法,即不用动手术,就可用体外施压的方法将水分与毒素排除体外,它能在一定程度上刺激皮肤层,促进血液循环,消除脂肪团,促进脂肪分解。
  它能帮您解决由顽固的脂肪层或脂肪团引起的皮肤凹凸不平现象,达到显著的瘦身效果,使皮肤迅速恢复弹性。
  腹部瘦身
  恐怕没有人不为日益凸起的腹部而苦恼。随着年龄逐渐增加,腹部的赘肉只增不减,如果它只影响外表,这还好说,但是就像很多媒体报道的那样,它也意味着疾病。
  腹部堆积的赘肉会引起“代谢症候群X”。腹部肥胖阻碍胰腺分泌物-胰岛素所含有的胰岛素接合体无法正常发挥功能.
  从而引起胆固醇异常症、高血压、血液异常、动脉硬化、致癌因子的产生,而这种病状被统称为“代谢症候群X”。因此可以说腹部肥胖是健康生活的最大敌人,所以必须认识到治疗腹部肥胖的必要性。
  运动疗法
  抬起腿,将膝盖贴到耳朵上。
  1、仰躺,拉膝盖。
  2、双腿挪到头上,两只手扶着腰部。
  3、伸拉双腿,将膝盖贴近耳朵后,两只手放到地上左旋肉碱什么牌子好,支撑身体。
  物理疗法
  间皮疗法(mesotherapy)
  这是一种把各种注射剂按照一定剂量和浓度来配合制成后,注射到间皮层,促进脂肪内的血液循环,破坏脂肪细胞和脂肪团,从而达到瘦身效果的治疗方法
  脂肪整形手术
  跟吸脂手术不同的是,脂肪整形手术是自然地将脂肪排到淋巴系统里,很多情况下是注入可溶解脂肪的肿胀液(Tumescent)后再做超音波治疗,它也可以根据需要抽出局部脂肪。
  洗肠疗法
  肠内环境失去平衡时,就会丧失调节功能,从而导致肥胖。大肠洗涤治疗能排除体内废弃物,促进肠子的蠕动运动,有效预防**病,并能减轻体重
  1、俯卧,腹部贴在地上,双手抓住脚踝拉过来。
  2、膝盖间距离要跟肩膀宽度一样。
  按摩疗法
  1、竹盐跟牛奶混在一起后,抹在下腹部按摩5~10分钟。
  2、用Wrap裹住下腹部和腰部,30分钟之后取下。
  3、立起膝盖,双手放在膝盖上。
  4、腹部用力,提起上身,手要碰到膝盖。
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