祛斑的小窍门 让女人找回靓丽肌肤

裸奔的鸡蛋

　　美眉无论是什么原因引来了烦人的祛斑，小编今天都会将最新的祛斑的小窍门与您共享!马上跟着小编去看看吧!
        　　祛斑的小窍门
        　　女性养生:八款祛斑美白汤 喝出靓丽肌肤
        　　祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤
        　　要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。

               

        　　祛斑美白食谱之二、桂花银耳炖雪蛤
        　　材料是桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

       

        　　祛斑美白食谱之三、冰糖芝麻银耳羹
        　　先准备好材料，黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦!
        　　祛斑美白食谱之四、白芷冰糖饮
        　　先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。