甩掉假象衰老 速度年轻十岁

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[导读]最初提出"假性衰老"概念的美国癌症中心辛克博士总结了让人迷惑的14 个衰老假象。同时给出专业的逆转假衰对策，同希望在"假衰"带来的警钟下，能重新调整自己的生活，让真正衰老的到来无限延期。</p></p>假衰恐慌2：眼睛干涩，视物模糊</p>眼睛经常干痒、发红，开车时每每看错路标，难道眼睛老花了？现代生活中眼睛使用率大增，我们对眼睛的保护也应升级。</p>逆转假衰</p>1. 菊花护眼。</p>当你感到眼睛疲劳时，沏上一杯菊花茶，茶香能缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头，菊花清火、明目的功效可以在夜间修复眼睛损伤。如果晨起时眼部浮肿，可以用泡过的菊花茶包湿敷眼睛。</p>2. 按摩眼周。</p>当眼睛觉得累时按摩一下眼周，按摩部位有攒竹穴（眉头）、鱼腰穴（眉中）、丝竹空穴（眉梢）、睛明穴（内眼角）、承泣穴（瞳孔直下一指处）和太阳穴。按摩后闭目休息，然后在远处选一个目标凝神远望，最好是绿色植物或天空。</p> 35802转播到腾讯微博巴黎欧莱雅清润全日保湿特润霜
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