白癜风冬天饮食健康事项
白癜风冬天饮食健康事项！想必大家都感受到了，这个冬天虽然没怎么降雪，但是天气还是比较寒冷的，所以说，要注意御寒。对于白癜风患者而言，冬季是治疗白癜风的最佳时间，因此要及时的进行白癜风的护理。二、姜汁牛肉饭：鲜牛肉一百克，姜汁五克，粳米五百克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸十五分钟，待牛肉熟即成。作主食，随意食用。有益气和胃，补虚消肿的功效。20112105chenmin
一、山薯黑芝麻糊：山薯十五克，黑芝麻一百五十克，粳米六十克，鲜牛奶两百克，冰糖一百克，玫瑰糖六克。粳米用清水浸泡一小时，捞出滤干。山薯切成小颗粒。黑芝麻洗净后晒干，入锅炒香，加鲜牛奶和清水拌匀，磨成浆，滤出浆汁。锅中加适量水，放入冰糖，大火煮溶，将浆水倒入锅内与冰糖搅匀，加入玫瑰糖，边煮边搅拌成糊，熟后即成。当点心，每天两次次。有滋补肝肾的功效。
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